Psicólogo em Curitiba
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
“Apoio Psicológico Para Homens”
Aqui Você Encontra Psicoterapia Profissional para Superar a Ansiedade, TDAH – Adulto, Depressão, Estresse, Problemas de Trabalho, Relacionamento e Outras Demandas.
Fortalecendo Sua Saúde Física e Emocional.
"Atendimento Presencial em Curitiba.”
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Para Quem é Indicada?
É Para Pessoas Que:
- Buscam um espaço seguro para falar sobre seus sentimentos.
- Precisam de ajuda para lidar com a ansiedade e o estresse.
- Desejam melhorar sua comunicação e seus relacionamentos.
- Procuram por autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
- Precisam de suporte para superar momentos difíceis.
- Querem fortalecer sua saúde física e emocional.
- Buscam mais leveza, bem-estar e qualidade de vida.
- Apresentam dificuldade com pensamentos repetitivos.
- Tem dificuldade com flexibilidade e perfeccionismo excessivo.
Terapia Cognitivo Comportamental
Benefícios da TCC
Maior controle da ansiedade;
Maior controle da impulsividade;
Diminuição da procrastinação;
Comportamentos + assertivos;
Aumento do autoconhecimento.
Mais foco e poder de decisão;
Maior autoconfiança e atenção;
Mais autocontrole e Autoestima;
Sono mais saudável e reparador;
- Lidar melhor com os relacionamentos.
Maior equilíbrio e bem estar;
Mais qualidade de vida;
Redução de pensamentos intrusivos;
Diminuição de autocríticas;
Melhor manejo das emoções.
Terapeuta e Psicólogo Presencial em Curitiba
Psicólogo e Terapeuta Cognitivo Comportamental
Como Funciona a Terapia?
A TCC é uma abordagem estruturada e eficaz, amplamente recomendada por psiquiatras para o tratamento de diversos problemas emocionais.
Além disso, ela te ajuda a compreender como os pensamentos influenciam diretamente suas emoções e comportamentos (atitudes).
Durante as sessões, o psicólogo propõe atividades práticas aplicáveis ao dia a dia. Com isso, você desenvolve novos hábitos, fortalece o autoconhecimento e, consequentemente, consolida mudanças duradouras.
Para mais informações ou para agendar sua consulta, entre em contato pelo botão abaixo.
Terapeuta Presencial em Curitiba
Atendimento Psicologico com TCC
Principais Tratamentos
Psicólogo Presencial para Adulto em Curitiba
Conheça o Psicólogo
Lincolm Abreu (CRP-08/27523)
Sou Psicólogo formado pela Universidade Tuiuti do Paraná. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
Minha formação abrange, ainda, outras abordagens da psicologia, como:
- Psicologia Clínica;
- Hipnoterapia;
- Psicanálise.
Como profissional ofereço um espaço seguro e acolhedor, onde você pode se sentir ouvido(a) e apoiado(a) na sua busca pelo equilíbrio emocional.
Psicoterapia Cognitivo Comportamental
Qual é a Diferença Entre:
Psicoterapia, Terapia e Tratamento?
Terapia e tratamento são sinônimos e significam tratamento para doenças físicas ou psicológicas. Normalmente e popularmente, terapia é mais usada na área psicológica e “tratamento” é mais usado na área médica.
Psicoterapia é a terapia (tratamento) para doenças de ordem psicológica. É também conhecida como terapia psicológica.
Psicólogo e Terapia Cognitiva Comportamental em Curitiba
Dúvidas Frequentes
Procure ajuda psicológica quando a ansiedade, o estresse, o desânimo, a apatia ou o isolamento se tornarem frequentes; ou ainda, quando traumas, dificuldades nos relacionamentos e a autoestima afetarem sua vida diária.
Atualmente, um dos tratamentos mais eficazes é com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Por ser baseada em evidências científicas, ela tem mostrado excelentes resultados no tratamento de diversos transtornos emocionais, com foco em mudanças de pensamento e comportamento.
O psicólogo clínico em Curitiba é um profissional da saúde mental. Que trata seus pacientes com técnicas reconhecidas pelo Conselho Federal de Psicologia. Ele avalia, orienta e trata de questões como ansiedade, depressão dificuldades nos relacionamentos, além de outros problemas psicológicos.
A consulta com psicólogo em Curitiba é sigilosa e ética. Fale com sinceridade, sem omitir fatos. O psicólogo usará ferramentas adequadas para entender sua história e avaliar sua situação, ajudando a definir o melhor caminho para o seu tratamento psicológico.
A duração varia conforme o caso e os objetivos. A TCC é uma abordagem focada em resultados, e por isso, tende a ser mais breve. O planejamento é definido em conjunto nas primeiras sessões
Consultório de Psicologia em Curitiba
Espaço de Atendimento Terapêutico
Ambiente onde você será acolhido(a). Espaço seguro, profissional e preparado para seu conforto.
