Procure ajuda psicológica quando a ansiedade, o estresse, o desânimo, a apatia ou o isolamento se tornarem frequentes; ou ainda, quando traumas, dificuldades nos relacionamentos e a autoestima afetarem sua vida diária.

Atualmente, um dos tratamentos mais eficazes é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Por ser baseada em evidências científicas, ela tem mostrado excelentes resultados no tratamento de diversos transtornos emocionais, com foco em mudanças de pensamento e comportamento.

Ele é um profissional da saúde mental (um psicólogo). Que trata seus pacientes com técnicas reconhecidas pelo Conselho Federal de Psicologia. Ele avalia, orienta e trata de questões como ansiedade, depressão dificuldades nos relacionamentos, além de outros problemas psicológicos.

Essa é uma consulta sigilosa e ética. Fale com sinceridade, sem omitir fatos. O Psicoterapeuta usará ferramentas adequadas para entender sua história e avaliar sua situação, ajudando a definir o melhor caminho para o seu tratamento psicológico.

A duração do tratamento com Psicoterapeuta em Curitiba varia conforme cada caso. Em média, são de 10 a 15 sessões. Cada encontro dura cerca de 50 minutos. No entanto, esse número pode mudar, dependendo da gravidade e complexidade da situação.

Sim, ele funciona e oferece bons resultados, especialmente em casos leves e moderados. No entanto, não é indicado para casos graves ou situações de emergência. Para garantir a qualidade, é necessária internet estável. Detalhes mais específicos o profissional, explicará antes do início das sessões.